Las alergias respiratorias afectan a millones de personas y pueden empeorar notablemente la calidad de vida, especialmente en interiores, donde pasamos la mayor parte del tiempo. Ante este problema, muchas personas se preguntan si los purificadores de aire realmente funcionan para aliviar los síntomas de la alergia o si su efecto es limitado. La respuesta corta es sí, funcionan, pero siempre que se elijan y utilicen correctamente.

¿Por qué el aire interior influye en las alergias?

En el interior de los hogares se acumulan partículas invisibles que permanecen en suspensión durante horas, afectando la calidad del aire y al ser inhaladas de forma continua, provocan síntomas como estornudos, congestión nasal, picor de ojos o dificultad para respirar.

Estas partículas incluyen:

• Polvo doméstico
• Ácaros del polvo
• Polen que entra desde el exterior
• Pelos y caspa de mascotas
• Esporas de moho
• Contaminantes procedentes del tráfico o la calefacción

¿Sirve un purificador de aire para las alergias?

Sí, los purificadores de aire ayudan con las alergias respiratorias, ya que reducen la cantidad de alérgenos que permanecen en el ambiente, contribuyendo a mejorar la calidad del aire que respiras dentro de casa. Esto contribuye a aliviar síntomas molestos como estornudos, congestión nasal, picor y ojos llorosos, especialmente cuando se utilizan de manera continua y con filtros de alta eficiencia.

Cómo actúa un purificador de aire frente a los alérgenos

Un purificador de aire está diseñado para aspirar el aire de la estancia y hacerlo pasar por un sistema de filtración que retiene las partículas nocivas antes de devolver el aire limpio al ambiente.

Los modelos más eficaces para alergias suelen incorporar:

• Filtros de alta eficiencia (HEPA), capaces de capturar partículas muy finas como polen, polvo y ácaros.
• Prefiltros, que retienen las partículas más grandes y prolongan la vida útil del filtro principal.
• Flujo de aire constante, que permite renovar el aire de la estancia varias veces al día.

Gracias a este proceso continuo, la concentración de alérgenos en el aire se reduce de forma significativa.

¿Realmente alivian los síntomas de la alergia?

Los purificadores de aire no curan la alergia, pero sí pueden ayudar a reducir los síntomas y la reacción alérgica al disminuir la cantidad de alérgenos presentes en el ambiente. Muchas personas notan mejoras como:

• Menos estornudos y congestión nasal
• Menor irritación ocular
• Mejor descanso nocturno
• Sensación de aire más limpio y ligero

Su eficacia es mayor cuando se utilizan de forma constante y como complemento a otras medidas, como una limpieza y aspiración adecuada del hogar o una ventilación controlada.

Factores clave para que un purificador funcione bien

No todos los purificadores ofrecen el mismo rendimiento. Para que realmente ayuden a aliviar las alergias, es importante tener en cuenta varios aspectos:

• Tamaño de la estancia: el purificador debe estar diseñado para cubrir los metros cuadrados de la habitación.
• Calidad del sistema de filtración: cuanto más eficiente sea el filtro, mayor será la retención de alérgenos.
• Uso continuado: los mejores resultados se obtienen con un funcionamiento diario, especialmente en dormitorios y salones.
• Mantenimiento adecuado: los filtros deben cambiarse según las recomendaciones del fabricante para mantener su eficacia.

¿En qué casos se nota más la diferencia?

El uso de purificadores de aire suele ser especialmente beneficioso para:

• Personas alérgicas al polvo o al polen
• Hogares con mascotas
• Viviendas en zonas urbanas con alta contaminación
• Dormitorios, donde la exposición nocturna a alérgenos puede afectar al descanso

En estos entornos, la reducción de partículas en suspensión contribuye a crear un ambiente más saludable y confortable.

Los purificadores de aire para aliviar alergias sí funcionan, siempre que se elijan modelos adecuados y se utilicen correctamente. Aunque no sustituyen a un tratamiento médico ni eliminan la alergia de raíz, son una herramienta eficaz para reducir la presencia de alérgenos en el aire y mejorar el bienestar diario.

Integrados en una rutina de cuidado del hogar, los purificadores de aire pueden marcar una diferencia real en la calidad del aire interior y en la forma en que las personas alérgicas viven su día a día.

¿Qué desventajas tiene un purificador de aire?

Los purificadores de aire también tienen algunas desventajas que conviene tener en cuenta:

• No eliminan la alergia, solo reducen los alérgenos presentes en el aire.
• Requieren mantenimiento, ya que los filtros deben limpiarse o sustituirse periódicamente.
• Consumen energía, especialmente si se usan de forma continua.
• Su eficacia depende del tamaño de la estancia, por lo que un modelo inadecuado puede ofrecer resultados limitados.
• No sustituyen la ventilación ni la limpieza, sino que actúan como complemento.

¿Qué es mejor para la alergia, un humidificador o un purificador de aire?

Para la alergia, suele ser mejor un purificador de aire que un humidificador .

• El purificador de aire elimina o reduce alérgenos como polvo, polen, ácaros y caspa de mascotas, que son los principales desencadenantes de las alergias, y devuelve aire limpio a los espacios interiores donde se utilice.
• El humidificador solo aumenta la humedad ambiental; es una buena opción para aliviar la sequedad de las vías respiratorias, pero no elimina alérgenos y, si se usa mal, incluso puede favorecer la aparición de moho o ácaros.

En general, para controlar los síntomas alérgicos, el purificador de aire es la opción más eficaz. El humidificador solo es recomendable como complemento en ambientes excesivamente secos.